Der erste Schritt zur gesunden ICH-Empfindung ist - sich selbst voll und ganz anzunehmen, sich zu akzeptieren und zu respektieren. Denn nur wer sich selbst akzeptiert, kann viel einfacher von anderen Menschen positiv wahrgenommen werden. Ein weiterer entscheidender Faktor ist die Selbstwahrnehmung als attraktive Person, da diese positive Ausstrahlung auf andere übertragen wird. Authentische Attraktivität hat weniger mit äußerem Erscheinungsbild zu tun, sondern vielmehr mit einer positiven inneren Einstellung zu sich selbst.
Mithilfe von Hypnose von Dr. Dieter Eisfeld und Psychologische Praxis Hamburg-Mitte © lernt man unbewusst und auf eine angenehme Art und Weise, sich selbst anzunehmen, zu respektieren und zu akzeptieren. Speziell dafür entwickelte Hypnose-Anwendung arbeitet mit positiven Visualisierungen, tiefgreifenden Affirmationen und wirkungsvollen Suggestionen. Eine beruhigende Entspannungsmusik rundet die Erfahrung ab und führt jeden Hörer in eine zauberhafte Tiefenentspannung.
Stärken auch Sie Ihr inneres ICH durch die Förderung positiver Selbstwahrnehmung im Unterbewusstsein und profitieren Sie langfristig von einer positiven Ausstrahlung auf Ihr privates und berufliches Umfeld!
Die Anwendungs-Anleitung kann hier kostenfrei als PDF-Datei heruntergeladen werden.
ISBN: 9783946071396
MP3-Download, Spieldauer: 21:19 min (HÖRPROBE)
Hier als Audio-CD für 15,95€ erhältlich, mit kostenfreien Versand
Eigenen Körper annehmen, akzeptieren und lieben lernen mit Hypnose (Download)
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Wer sich selbst nicht annimmt, wird auch von anderen nicht angenommen. Und letztlich ist es unerheblich, ob es um die Annahme des eigenen Körpers oder der Psyche geht. Der wichtigste Schritt auf dem Weg der Veränderung ist also, sich selbst erst einmal anzunehmen. Die Hypnose von Dr. Dieter Eisfeld leistet dazu einen effektiven Beitrag. Eisfeld schafft es übezeugend, erst einmal eine gundlegende Atmosphäre der Entspannung aufzubauen. Sowohl die einfühlsame Sprache des Sprechers als auch die Hintergrundmusik sorgen dafür, dass dieses Ziel gut erreicht wird. Die weitere Vorgehensweise ist durchdacht und praxisgerecht: Zuerst wird der Hörer angeleitet, einzelne Körperteile oder -regionen zu spüren und anzunehmen. Das Gefühl der Selbstakzeptanz breitet sich nach und nach auf den gesamten Körper aus - und wenn die Hypnose regelmäßig gehört wird, überträgt sich die Annahme des Körpers auch auf die Psyche. Am Ende wird erreicht, dass sich der Mensch sowohl körperlich und auch seelisch annimmt und damit offen für weitere positive Veränderung ist. Eine clever konzipierte Hypnose.
Ich habe mir die Hypnose mittlerweile ca. 20 Mal angehört und es nicht geschafft, den Inhalt bis zum Ende bewusst zu hören. Ich bin jedesmal eingeschlafen und mit einem guten Gefühl wieder aufgewacht. Die Stimme und "Anweisungen" führen zu einer schnell einsetzenden Entschleunigung/Runterfahren des Stresslevels und tiefen Entspannung. Daher kann ich eindeutig sagen, dass sie mir gut tut. Das sie beim Annehmen des eigenen Körpers hilft, kann ich noch nicht bestätigen. Vielleicht muss ich sie noch öfter hören, um eine Wirkung festzustellen. Wenn sich diesbezüglich etwas verbessert, werde ich die Sternezahl noch auf 5 erhöhen.
Ich werde wohl zum Hypnose-Fan, denke ich. Die Hypnose ist neu und sieht nicht nur zuckersüß aus, sondern ist es auch. Mit meinem Körper habe ich so einige Auseinandersetzungen und letztenendes habe ich nichts zu verlieren, dachte ich. Die Geschichte oder das Gesprochene finde ich wirklich harmonisch und entspannend. Es entwickelt sich eine ganz andere Einstellung zu meinem Körper im Laufe der Zeit. Jeder Mensch, egal was für ein Körper, sollte sich selbst annehmen und akzeptieren. Ich habe das jetzt erkannt und betrachte mich als wunderbares Individuum auf diesem Planeten :)
Ich spüre richtig wie sich der Körper Entspannt und leichter und immer leichter wird. Die Stimme ist sehr angenehm und man kann Ihr sehr gut folgen. Nach 10 Anwendungen merkte ich bereits bewusst, wie sich mein eigener Blick in den Spiegel geändert hat. Auch neue Verhaltensweisen haben sich herauskristallisiert. Die Hypnose ist eine sehr gute Waffe für jeden der einen Lauten inneren Kritiker besitzt. Jeder der sich aufgrund seiner Problemzonen unattraktiv fühlt und sich dadurch abwertet kann ich die Hypnose nur wärmstens empfehlen. Der Kauf lohnt sich!
Die Hypnose ist eigentlich meine Abendroutine. Ich schlafe erstens danach einfach sehr leicht ein. Zweitens, bin ich den Tag darauf einfach absolut zufrieden mit mir selbst, äußerlich und innerlich. Ich war früher immer so selbstkritisch, das war ja kaum auszuhalten. Entspannt bin ich die ganze Zeit über. Aber ich bin einfach wunschlos glücklich, dass sich mein Körperbild um 180 Grad gedreht hat.